효능에 미친 사람

안녕하세요 구독자님들~^^ 물가가 올라도 너무 올랐죠? 저번달만해도 딸기값이 어마어마 했는데 최근 마트에 가니 금딸기였던 딸기값이 안정을 찾아 기쁜마음에 딸기의 효능에 대해서 알아보려고해요~ 딸기의 성분 딸기는 수분이 약90%,탄수화물,칼슘,카르티노이드,비타민C가들어있어요. 딸기의 효능 1. 비타민c가 많아 감기예방은 물론 피부에 멜라닌 색소가 축적되는 것을 막아주기 때문에 기미, 주근깨 예방에도 아주 좋습니다 2.면역력 향상, 암 예방에 도움이 됩니다. 딸기속의 일라직산은 암세포의 APOPTOSIS를 유발하여 암세포 억제에 도움이 됩니다~ 3.심혈관질환 위험을 낮추는 데에도 도움이 됩니다. 딸기에는 심장병 발병의 원인들인 스트레스 또는 염증을 예방하는 안토시아닌과 항산화제가 풍부하기 때문이죠. 4.다이..

안녕하세요~ 구독자님들^^ 오늘 정월대보름인데 다들 부스럼이랑 약식드셨나요??? 저는 시간이 없어 따로 챙겨먹지 못했답니다 흑흑 ㅠㅜ 못먹은데신 저는 제가 좋아하는 약식(약밥)의 효능에 대해서 알아보려고해요~ 같이 보시죠! 식사대용으로 도 너무 좋은 약밥! 한입 먹으면 기영이처럼 울지도 몰라용 약밥은 찹쌀과 꿀, 참기름, 대추, 간장, 대추, 곶감, 계피, 잣 으로 만들어집니다. 주성분인 찹쌀이 소화가 잘되는 음식인걸 아시나요? 이는 위장질환이 있는 사람들에게 제격인 음식입니다. 또 예로부터 설사를 멎게하고 대장암 예방에 효과가 있습니다. 약밥의 주요 재료중 하나인 대추도 빼놓을수 없죠? 대추는 노화방지에 좋고 쇠약하고 피로회복에 도움이 되고 이뇨 효과도 있습니다~ 약식(약밥)을 만드실때 설탕을 적절히 ..

안녕하세요~ 2000년대 초반에 유행하던 감자도리 캐릭터를 아시나요? 빨간모자를 쓴 귀여운 감자캐릭터 입니다. 이렇게 맹하고 귀여운 감자도리가 왜 빨간 망토를 입고 다니는지 궁금하지 않으셨나요~? 지금부터 그이야기를 공개합니다! 어느날 감자도리에게 중2병이 찾아왔어요 흔히들 가정에서 엄마와 아들이 부딪히는 모습입니다.그런데 갑자기 감자도리가 입양이야기를 꺼내네요. 구독자님들은 여기서 엄마와 감자도리의 피부색이 다른걸 느끼셨나요? 사실 감자도리 남매는 고구마 부부에게 입양된 감자들입니다. 어렸을때부터 엄마 아빠와 다른 색에 감자도리 남매는 자신들이 감자인지 고구마인지 종에 대한 고민이 많았죠. 그렇게 사춘기에 접어들게 됩니다. 감자도리는 주변 고구마 친구들은 붉게 물들고 자기는 점점 노란색으로 변화하는걸 ..